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2012年1月

2012年1月31日 (火)

出不精・・

夕方や夜になると、

「あ~明日はあそこに行こうかな~。」

とか、出かけたくなるんですけど・・(  ̄^ ̄)ゞ 

 

結局考えてみたら、かれこれ一人で出かけるのは病院だけかな。。 

 

出かけて、あれ買いたい、これ買いたいってあるにも関わらず、朝起きて、洗濯とかしてたらな~んにも出かける気がなくなってきてしまって。。 

化粧もしたくなければ、着替えたくもない。 

 

毎日これのくり返し・・_ノフ○グッタリ 

 

朝起きて、洗濯して、干して、パソコン見て・・ってしてたら疲れてきて、寝る。。 

んで、昼になって夕方になって、気づいたら夜。。  

 

出かけられたら、きっと気分転換にもなって、少し良くなるのかもな。って思ったりするんですが、どうもその1歩が踏み出せない。  

踏み出せない間は、

『外出はまだ早いよ』

ってコトなのかな。。(´~`)zzz  

 

 

・・・でも、病院ってなると出かける準備が出来て、そうじゃないと準備すらできない。

症状なのか、ワガママなのかdespairsweat01 

 

じれったくも感じます。

気にしすぎもダメですけどね。。ヾ(_ _*) 

 

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2012年1月27日 (金)

電化製品に嫌われる日

不調って、電化製品にも伝わるのか?? 

(´△`)・・・。o○もぅ。。。 

 

朝パソコンを立ち上げても、インターネットにつながらず・・

結局3回ほど再起動させましたがダメで、2時間ぐらい放っておいてからしたら大丈夫でした(゚∀゚)v

サーバーの都合かな。。(ノ_≦。) 

 

・・・で次は、PS3でうちはビデオも撮るんですけど、パソコン立ち上がらないし、おとなしくビデオでも見よう!と思ったら、

PS3も立ち上がらなくて(涙)

 

もうこうなったら、今日は電化製品に嫌われる日なんだと思い始めてしまってcrying 

 

コンセント抜こうが、何しようが、ピッと電源は入っても、画面が真っ黒。

電源切りたくても切れない。

どうしたらいいんだよ~~!!!cryingcryingcrying 

 

もう知らんっっっ(# ̄З ̄) 

 

・・・っといじけまして、主人に直してもらいました。。\(*`∧´)/ 

  

初期化しないとダメなくらいだったみたいで。。

私はなんにもしてないんだよ・・sadsweat01 

  

でもこうなると、電化製品を触るのが今日は怖いです(u_u。)

壊してしまうような気がして。。。

 

電化製品って不思議なモノで、ひとつ壊れたら次々壊れていくイメージがあって。

実家がそうだったんですよ。。  

だから、そうならないように。。っとひっそり祈っています。 

 

 

 

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2012年1月25日 (水)

不調の証。。

鼻の下のデキモノが治りません。。

もう三十路過ぎてるから、吹き出物ってヤツですね(-ε-) 

 

左の鼻の穴の真下にポコッと。。

いつからだろう。。しばらくあるよね・・ 

歳だから、治りにくいのかと思ってたんだけど・・

オロナイン塗ってもダメだし、今日見たらまた先端が白くなってるし(涙)

 

大体、体調悪いと同じ場所に出来ます。

CMでありましたね、「ニキビの根っこが残ってるみたい」 って。 

まさしくそんな感じ。

毎回、じわ~っと赤くなってきて、いつのまにか膨らんでて、先端が白くなってきて・・・

  

鼻をかむと潰れちゃうし、絆創膏を小さく切って貼ってますが、なかなか良くなりません。

不調の証です。。 

 

 

昨日も1日寝たきりでした。

全く気力がなくって。。┐(´-`)┌ 

さすがに1日寝たきりだと、薬を飲んでも夜眠れません(笑) 

当たり前かヾ(*゚A`)ノ

今日も半日以上寝たきりだったので、夜眠れないかも。。。 

 

自然に気力が戻るまで、休みます。。

・・・il||li _| ̄|○ il||li zzzzzzz 

 

 

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2012年1月22日 (日)

少しずつね。

 

土日が休みになって、主人に余裕ができたらしく、私に構ってくれるようになりました(*^-^) 

 

でも私の調子が悪いので、構ってもらってても、機嫌が悪かったり、マイナス思考まっしぐらだったり、自殺念慮があったりと。。 

申し訳ないと思いつつ、元はと言えばあなたが「溝」発言したからなんだからねっ!って思ってしまう。。。

 

 

なんて ヤツなんだろう、私って。( ̄○ ̄;)!  

  

でも、土日はほぼ家事は全部主人がしてくれてて、今日の夜、餃子鍋をしてくれたんです。

そこで一言。。

『あ~幸せだなぁ~』 って∑(=゚ω゚=;) 

 

今、幸せって言いました???

って私、聞きなおしましたよ、 アワ((゚゚дд゚゚ ))ワワ!! 

 

そしたら、昨日の晩はチラシ寿司をして、それを手巻きみたいに食べてたんです。

手巻き寿司も幸せを感じるみたいで、昨日も幸せだったよって(涙) 

 

私、泣いちゃいました。

捨てられるって思ってた。

もう私とは、幸せなんて感じてくれないのかと思った。 

 

マイナス思考、被害妄想、甚だしい

               ( #` ¬´#) by主人

  

だって、正直そう思うやん。 

 

良かった、幸せって言ってもらえた。

それだけで、嬉しい。

 

 

まだまだ私は、主人に対して、申し訳ない病があるし、重荷だと思ってるし、いつでも捨てられるかもしれないという恐怖は持ってる。 

それは、当分変わらないと思う。 

これは、私のトラウマに関係するコトなので、次回ブログで暴露しようと思ってます。。 

 

それでも、こんな私と一緒にご飯食べて、普通に横にいて、幸せを感じてくれてた。

主人に感謝したい。

なんて心が広いんだろう。。

私はこんな人に出会ったことがないよ。。

ありがとう。 

 

まだ、いっぱいいっぱい迷惑かけるけど、少しずつ私もがんばるから、よろしくね。

 

 

 

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2012年1月20日 (金)

夫婦間の溝

夫婦間の溝って、一度溝が出来ても修復できるものなのかな。。 

 

 

この前不満を爆発させた為、主人も思うことがあったらしく・・

「なんかうちらに隔たりを感じる」

・・・って言い始めて(ノ_-。) 

 

「隔たり」っていう意味がすぐにわからなかったので(恥)、

「それって溝があるってコト?」

って聞いたら、そういうことらしい。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 

 

「やっぱりな」っていう思いと、「あぁぁ~ついに言われちゃったか」っていう思い。

 

私は今まで献身的にサポートしてくれてる主人には、本当に感謝してます。

けど、負い目を感じて、言われたコトは守り、することに対して許可を得たりと、自由ではない生活をしてきたのも事実。 

 

昨日カウンセリングで、思いっきりグチを吐いて、スッキリしてきて帰ってきたんですけど、昨晩「夫婦間の溝」発言があってから、調子がガタガタsweat01 

 

どうしたらイイんだろう・・・

主人は主人なりに解決したみたいで、『もう大丈夫だよ』って言ってくれますが、私の身体と心は不安定なままなので、何を言われても上の空。。~(°°;)))

・・・っていうか、自分の弱さとか病気が治らない悔しさや苛立ちで、心も頭もめいいっぱい満タンなので、入ってこないんですよね。

全く素直じゃない・・gawk 

 

 

溝、埋まるかな。。

埋めたいけど、埋め方が分からない。。 

 

思いっきり泣いて、すがりついたら、少しは変わるかな。 

それは反則かな。。 

 

わかんないや。 

 

 

 

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2012年1月19日 (木)

不満がぐるぐる

あぁ~言っちゃったヾ(*゚A`)ノ 

 

・・・って後悔しても遅いんですけど。

私が不満を持っちゃいけないと思いつつ、

どうしても不満だったんですよ、贅沢にも。。

 

主人は自営業で、たまに忙しい日がやってきます。

・・・とは言っても、私からしたら忙しいうちに入らないと思ってるんですケド(爆弾発言gawk

だって、忙しい日って3~4日で終わります??

私もいろんな所で働きましたが、繁忙ってそんなもんじゃないっ!って言いたいくらい。

でも、どんな所で仕事してて、って聞いてるだけでわからないですからね。

実際のトコ。

 

 

・・・で、主人は忙しい日が来ると、私に家事をしてほしいのです。

それはわかります。

自分は休んで、体力を温存したいのでしょう。

夜の仕事にも週3回行ってて、その仕事とも調整しながら進めないといけないので、頭の中は仕事のコトでいっぱいいっぱいになるのもわかります。 

 

 

それでもね、私は普段半寝たきり状態で、家事もろくにせず・・・の生活をしてるのに、

「この時期から忙しくなりそうだからよろしく!」

なんて言われて、すぐ身体が動くと思いますか??

何年私と生活してるのよっっっΣ(`0´*)

動けないから働けてないんでしょ!!! 

 

家事をおろそかにしているわけじゃないんです。

動けないんです。

ワガママに見えるかもしれません。

本は読める、ゲームもできる、でも家事はできない。 

 

そのことを、普段余裕ある状態なら許してくれる主人も、

本人曰く「忙しい日」の時は、家事をしていないことに対して、

あきらかに不満そうな態度を取り、「なんでしてないんだ?」のような言葉を発します。 

 

私は、『家事をしなければならない』 と思ってするようになると、身体と心がずっしり疲れます。

家事って、普通に生活に組み込まれてて、日常的にするようになったら楽だと思うんです。

 

でも、「しなければならない」思考って言うのは、ウツにとっては大敵なのです。

追いつめられている状態が、どんなに危険か、主人もわかってるハズ。。

 

なので、爆発しちゃいました。

 

 

死にたくなるとも言いました。

忙しい時に、私が主人の助けにならないのだったら、いる意味がないと。

やっぱ離れた方がいいんだよっと。 

 

主人は余裕がなくて、私を責めてたこと、イラついてたことを謝ってくれました。 

 

こんなコトの繰り返しでイイんだろうか。。

毎回自問してしまいます。 

 

なので、今回は少し無理でも動いてみようと思っています。

料理、かなりの期間してないケド・・(lll゚Д゚) 

これを機会にもしかしたら、イイ方向に進むかも!?しれないし・・

・・・って書いてても、そんなうまいコトはないよな、って思っちゃってますけど。 

 

タイミングがイイことに、今日カウンセリングなんです。

先生に今の気持ちをぶつけてこようと思います。。(;;;´Д`) 

 

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2012年1月17日 (火)

地球缶!!!

やっとこさ、念願の 『地球缶』 が到着!!! 

120114_144609嬉しいっっっ(v^ー゜)

買い物に行っては、チョコボールを買い、当たらなくては買い・・

今では実家(まめ宅)にも頼み。。

 

やっとエンゼル銀5枚揃い。。。111216_135535

今まで33年間生きてきて、エンゼルなんて見たことなかったんですよ。

 

でも、聞けば母も昔、 『おもちゃのカンヅメ』 当ててもらったことがあるという!!(゚ロ゚屮)屮

一体何年前から、チョコボールはあるんだろう??? 

主人は2回くらい、もらったかなぁ~っとΣ(゚□゚(゚□゚*)

昔のおもちゃのカンヅメは、筆立てとして、今も現役で使い続けてます(笑)

 

・・・今では『宇宙缶」と『地球缶』の2種類選べるのです。

夢を壊さないように、中身は公開しませんがヾ(´ε`*)ゝ

子供達でも、喜ぶかな~?? ・・・という感じのおもちゃが入っていますcoldsweats01

 

 

缶はキレイで、小物入れとしても使えそうなので残しますが、おもちゃは・・・ 

 

でも、宇宙缶も気になるなぁ~sweat01

ってことで、まだ食べ続けてます。。

現時点最安値58円です。ありがたや~

 

 

 

あっ、あと箱の底を開けると、キョロちゃんが世界旅行している絵が描かれてるんですshine

これも20種類あるんですが、集めてますcatface 

 

常時、味はピーナッツとキャラメルとイチゴがあるのかな?

去年の夏は、クリームソーダ味があって、

「これは失敗だろう!!」と二人で我慢して食べました(涙)

 

今年は何味が出るのかな。

ひそかに楽しみにしています。

 

いつかは、金のエンゼルが見たいなぁ~(*゚∀゚)=3

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2012年1月13日 (金)

写経

最近、写経を始めてみました。

なんで写経?

理由なんですが・・・

祖母の念仏の時、唱えてたら落ちつく自分がいて、そこに集中できたんです。

無になれるっていうか・・・

 

大河でも、上野樹里ちゃんが向井理さん演じる徳川秀忠の無事を祈るのに、写経してたし・・

なんとなく『写経』っていうものに興味があったんです(*^-^) 

 

でも、いざ本を探してみるとなかなかなくて(涙)

店員さんにも、「あ~昔一時期流行りましたよね?」って言われたり・・(゚ー゚;

 

 

・・・でやっと見つけた写経練習帳に、書き順から始めて、今2カ月くらい?かな。

もう少しで全文書き順を終えるので、一度全文写経してみようかなと思ってます。 

 

その時、お香も焚いて、神聖な感じでしています。 

 

けど、もともと習字自体好きではなかった私。。(@Д@;

止め、はね、はらいがどうしてもうまくいきません(涙)

まぁ、筆ペンでしてるので仕方ないのかもしれませんが。。

何かに集中して、無になれる時間ってないと思うので、調子が少しイイ時には少しずつ書くようにしています。

全文かけるようになったら、自分の願いも書こうかなっと。。(*゚▽゚)ノ 

 

でも、写経用紙がないんですよね。。

どこに売ってるんだろう。。

また調子がイイ時に探しに行こうと思ってますが、まぁないんですよ、これが。

 

 

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2012年1月10日 (火)

胃のつっぱり感

過呼吸が頻発してるのもあって、胃が緊張しっぱなしの状態です

(;´Д`A ``` 

胃が攣ってる状態が、ず~っと続いてる感じで、つっぱってる??

  

おかげで、食事もろくに取れず。。

休んでるけど、休めてない感じ。。

まぁ1日寝っぱなしなので、3食食べるのも難しいんですけどね

・・・ (。_。*))) 

 

 

こんな時は、やっぱ甘いモノかお菓子しか入りません。

大好物の餅でさえ、冷凍庫にいっぱいあるにもかかわらず、手が出ません。 

 

 

不潔な話で申し訳ないですが、お風呂にも今日4日?くらいぶりくらいに入って(恥)

体力がみるみるなくなってるのを実感して、シャンプーしてるあげている手もしんどいし、長く湯船に使ってることもしんどい。

上がって、身体をタオルで拭くのも一苦労。。Σ(゚д゚;) 

 

 

あ~、、年末年始を休んだ分、今の時期には元気に復帰する予定だったのに。。(lll゚Д゚) 

未だ、家事も何もできず。。

運動も始めるつもりも、出来ず。。。

 

 

はぁぁ~。。

ゆっくり、じっくり、身体と心が動くのを待つしかないですね。

じっと我慢です。┐(´-`)┌ 

 

 

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2012年1月 8日 (日)

インターフォンが怖い

うちの地区の組長さんが、超怖いのです。。

見た目じゃなくて、行動が。。( ̄ヘ ̄)

組長さんは、毎月最低1回町会費を集めに来ます。 

 

私が一人の時は、なるべく宅配以外はインターフォンがなっても出ないようにしています。

それは、人と接することが疲れるのもありますし、普段はほぼ寝たままの状態(格好)でいるので、出るのが恥ずかしいっていうのもあります・・・(゚ー゚; 

 

組長さんは毎年変わるんですが、去年4月から今年3月まで受け持つであろう組長さんは、行動が気持ち悪くて、、

 

インターフォンを何回も連打で押し、カメラの前をウロウロし、去ったかと思えばまた戻って来て、去り際にインターフォンの連打。

計10回以上は押して行きます。。 

 

うちはアパートの2階に住んでいますが、もう誰かが階段を登ってくる音さえも怖くて・・・ 

昨日も、組長さんが訪れ怖かったので気分が悪くなり、布団で休むことにしました。 

 

そこで同じアパートに住む人が階段を登ってくる音にさえ、おびえ、怖くて怖くてたまらなくなり、泣き出してしまい、過呼吸発作がおこってしまいました( ̄◆ ̄;) 

 

本当に、しんどかったです。 

 

今日から、インターフォンの音を小にしています。

たぶん、他の部屋にいたら聞こえないか、隣のインターフォンか?って思う程度です。 

できれば、一人の時は切っておきたいくらいです。。 

 

 

こういう心を乱すコトはなるべく避けてるのに。。。

頭痛が半端なく襲います。

休みたいけど、廊下からの音が気になってしまって、一人の時はゆっくりできません。

本当に怖いです。。

もう来ないでほしい。

 

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2012年1月 1日 (日)

断る勇気。

年末年始、どこでもそうだと思いますが、行事が立て続けにあります。

 

今年は、餅つきはないかなって思ってたんですが、亡くなる前から祖母が準備していたらしく、今年最後になるだろう餅つきを30日に。。 

でも、私は行きませんでした。。

 

体調が悪く、きっとてんやわんやの中、耐えられる自信がなかったのです。

亡くなった祖母、せっかくだからと奮起した祖父には、申し訳ない気持ちがいっぱいですが、まずは自分を優先というコトを身体に覚えさせるためにも、ここは、

「行かない」 決意しました。 

  

次の日は、主人の家に夕食を食べに行くというのが毎年恒例です。

こちらも断り、主人だけで行ってもらいました。 

 

31日には、母が心配してお節を持って家に来てくれましたが、なんの相手も出来ず、帰ってもらいました。 

 

ありがたいことに、年末に主人がおでんを大量に作ってくれた&それぞれの実家からもらったお寿司、母のお節、などなど。。

食べるものには困らないくらい、たくさんあるので、なにもせずに年始をダラダラと過ごしています。 

 

生理も重なり、1日4時間くらい動ければイイかな。。

・・・というくらいです(ノ_-。) 

仕方ないです。 

  

断るのは、辛いです。

次に会いづらいのもあります。

でも、今年は本当に自分を優先にします。 

治すために。。 

 

自分を大事に、

主人を大事に。。 

 

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