胃がキリキリ。。

最近、おっきい過呼吸発作を起こしてから、また胃のツッパリ感と胃痛が・・　

なかなか上向きにはなってきませんね(｡＞0＜｡)　

胃の痛みも、たぶん過呼吸発作だけが理由じゃないんです・・　

主人が、週３日塾でバイトをしてくれているんですが、

今受験シーズンでして・・(A；´･ω･)

私がアタフタしても仕方ないんですが、どこの高校受けて、

いつ合格発表で・・って聞くと、ソワソワしてしまいます。　　

私達の時代とは受験内容も変わってて。

今では、公立でも前期・後期とあったりして、複雑です。　

私の時は、公立高校が一発勝負！で３月にでしたが・・

今は２回チャンスがあります。

その分、いろんな幅が出来て、いいのかなぁ～？なんて思ってたんですけど、

私立も国立も受けるとなると、毎週試験！なんて子もいるでしょうし・・　

あぁ、受験生の母って心＆身体が持たない！！！　

・・・って母じゃないんですケド。(￣◆￣；)　

キリキリと胃が痛みます。。

以前働いてた所でも、受験生を抱えるお母さんがいて、食欲はなくなるし、それはそれは大変そうでした。　

『出来の悪い息子を持つと大変！！！』

ってグチってましたが、無事第一希望の高校に合格できた時のお母さんのホッとした優しい顔はなんとも言えなかったです。　

私もそうだったのかなぁ～なんて。

高校は１つしか滑り止めの私立が受からなくて

公立のレベルを１コ落とすか、落とさないかで悩んだ気がします。　

明日、１つ合格発表があります。

最近はネットで発表される所もあるんですね～(￣○￣;)!

時代は変わりました・・　

もぅドキドキします　

どうか、イイ知らせが届きますように・・・　

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おやじ臭。。

私はお風呂に入るのが、２～３日に１回くらいの割合です。。

どうしても気分が優れなくて、溺れかけてる時に主人に見つけてもらったこともあるので、

２日に１回入れたら、まだイイ方で・・

ヒドイ時は４日とか・・ヾ(*ﾟA｀)ﾉｵｲｵｲ

なので、自分の体臭がものすごく気になる時があります。

自分ではすっごいくっさい！と思ってても、　

主人に嗅がせてみると（←嗅がせる私もどうかと思うが・・）

「体臭が臭いと思ったことはないが、

　頭からおやじ臭がする・・・」　　

ええええ！？！？！？！？　

ﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!　

おやじ臭って、あの加齢臭ってヤツですか？？？　

・・・以来、頭の臭いが気になって仕方ありません。　

シャンプーも変えてみました∑(=ﾟωﾟ=;)　

それが原因じゃない気もしますが・・（←洗ってないからが一番の原因。。）　

わかっちゃいるが、どうしてもお風呂に入れない日が続いちゃう時があるんですよ・・　

でも、なんで体臭は気にならないんだろ？うちの主人は

本人は、うわっっていうくらい臭ってると思ってるんですが・・　

夏になると、また違うだろうケド・・　

今はイイってことにしておこうかな (・∀・)

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ゼロって・・

昨日、今日と頭痛に悩まされてます。。

生理前だからかな。

基礎体温では今日が２８日目なんだけど、

体温が下がらない

・・・まだってことか。。( ￣＾￣)ゞ　

なので、家事できてません。

せめて出来るのが、洗濯機を回す→干す。以上　

仕方ない。

また徐々に上がってくるでしょう(∩ﾟдﾟ)ﾊｨｨ～　

・・・で、こんな中でも、確定申告だけはしておこう！と勇気を出しまして、領収書類を引っ張り出してきましたよ。。　

一応去年、５月末まではパート勤務してたし(*￣ー￣*)　

・・・でパソコンで作成してたら、

「戻り金は０円です」　

・・・｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!　

言葉にならない・・　がんばって入力したのに。。

源泉徴収も取り寄せたのに。

医療費も計算したのに。　

なぜだ～、戻らないのか～

もぅイイや。今年の返金はあきらめよ。

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やっぱ男の子！

先日、無事に友達に会うことができました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

子供っちがめちゃカワイくって、もらっていきたくなりました

またこの子が、私を見るなり笑ってくれて(*≧ｍ≦*)

もぅ 心わしづかみされましたよ。。　

ジィジやバァバでも、泣くのに・・

ってママは言ってて、さらに私はその子が好きになってしまいました（笑）　

やっぱ子供は男の子が欲しいなって心底思いました　

周りの友達に男の子を産んでいる子が多いっていうのもありますが、

いつからか男の子がいい！って思い始めました。

でも、子供の服を選びに行くのは断然女の子のモノに目がいきますケド・・∑(ﾟ∇ﾟ|||)

だってカワイイんだもん。。　

その後、土日は調子がものすごく良くて（驚）

料理も３食作ったりして、なんなんだ？っていうくらい動けました!!(ﾟﾛﾟ屮)屮　

でも、昨日今日とダウン気味です。

疲れてます。。　

まぁ普段、料理も片付けもしないのに、急に作ったりしたら疲れますよね。　

でも楽しく料理を出来たのも久しぶりなので、この感覚は覚えてたいなって思います。

またすぐに作れるようになる気がするので・・　

休み休み、少しずつ動けたらそれでイイです。　

まずは、確定申告に手を出さなくちゃな。。(´・ω・｀)　

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友達に会いたいケド・・

今月から始まった冬眠、未だ抜けずにいます。。

ケド、友達に会いたいんです。。　

・・・というのは、先月病院に行った時に、近くに住む友達に会いたいなぁ～ってフッっと思って、連絡したんです。　

友達は産休中で、たぶんもうすぐ仕事に復帰しちゃうので、長年病気を理由に会ってなかったので、せっかく病院が変わって近くなったから、会いたいなって。　　　　　

会いたいな～って気持ちがあっても、なかなか行動に移せなかったんですけど、自分から連絡してしまって・・（反省）　

後先考えずに行動してしまった。。

・・と後から思っても、勢いでメール送っちゃったし(￣◆￣；)　

この１ヶ月間、主人にも言うのが怖くて怖くて。。

だって、怒られるのはわかってるんですもん

計画性がない！とか、冬眠中なのに！とか・・　

案の定、怒られました。

私は揉めるコトが大嫌いなので、

「もう今回は会わない！」

って終わらせたかったんですが・・

まさか、私が１か月前から練っていた計画だとは知らず・・Σ(;・∀・)

「じゃぁ今回は会ってきたら」

と言ってくれました(*≧ｍ≦*)ﾎｯ

しかぁし・・・私の体調が思わしくない・・＿ﾉフ○ｸﾞｯﾀﾘ

今日も何時間寝てたんだろう。。。

本当に計画性がないil||li ＿|￣|○ il||li　

・・・っていうか、こういう計画が立てられにくい病気なんですけど。

わかってるんですけど・・

病気を理由に断ることはできますが、毎回そうだと友達もあきれ顔になりますよね。。

病気を本当に深く知っている友達は、断っても大丈夫だよ！って言ってくれますが、

今回会いたい友達は、深く事情を知りません。　

でも、病院は毎回行けてるし・・行けるよね？？

って何かと理由をつけて、自らを励ましています。。ヾ(*ﾟA｀)ﾉ　

でもさすがに手土産１つ持っていかない訳にも行かないので、

明日には手土産準備に外出しなくちゃなって考えてます。　

これがネックになってます、今。　

ココがダメなのかなぁ～(A；´･ω･)　

会う予定は金曜日。。

会えたら、元気をもらえる。自信につながる。調子が良くなる。

そう思えたから、主人も会うことを許してくれた所があります。

会えたらいいけど。。

今現実は、厳しい気がしています（u＿u。)

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不思議な縁

テレビで偶然見てて、気になって読んだ本。

池上彰さんの

「池上彰の宗教がわかれば世界が見える」

コレ面白かったんです～　

私、基本的にニュースとか嫌いで、経済とかサッパリだし、世界で起こってる事件とか内紛とかもわからないし、知ろうともしなかったんですね。。　

争ってる姿みると、調子崩しちゃうし・・・＿|￣|○　

でも本読んで、宗教って言っても最初を少しかじったくらいですが、ニュースも

「ほほぅ～」

っとわかる瞬間があるんですねぇ～(*≧ｍ≦*)　

不思議！！！

なんだか鼻が高いですよ(◎´∀｀)ノ

バカみたいですが、前から知ってたかのように、自慢げに主人に話してます　

んでもって、写経もしてるので、仏教にすごい興味持っちゃって・・　

「ブッダ」っていう手塚治虫さんのマンガがあるらしく・・・

読みたいっっ！！　

仏教の教えが、すごく身にしみてきちゃって。

いいなぁ～なんて思い始めてる時、ホント偶然に母から、　

←これ、プレゼントされました

「きょうの説法」

毎朝、テレビ朝日で放送中らしいです。

住職が、仏様の言葉をやさしく教えてくれる本です。

寝る前に読んでます。　

いやぁ～沁みます。。。　

今は亡き心療内科の先生も、今通ってるカウンセリングの先生も、仏教の教えに通じてたんだなぁ～って改めて知りました。

心の中にじわぁ～っと沁みてくる言葉をかけてくれる。

だから、私はカウンセリングの先生を神と崇めたくなるのだ！っと（笑）　

親子だから通じたのか、母親から本なんてもらったことがないので、驚きました。

さすがに、たび重なる不幸で参ってる私に、少しでも元気になって欲しかった＆自分（母親）も毎朝みて考えさせられる言葉がたくさんあったって話してました。

ありがたいコトです。

読書だけは、寝込んでてもできますから・・　　

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お豆を～

カウンセリングで外出した際、スターバックスで購入！

カフェインレスのコーヒー

普段から出来るだけ、カフェインは取らないように気をつけています。。

あんまり気にしすぎてもダメですけど・・

今も普通に緑茶飲んでますし。(A；´･ω･)

「コモド　ドラゴン　ブレンド」

っていうんです。すごい名前(○ﾟεﾟ○)　

うちにはコーヒーメーカーがないので、豆から粉にしてもらったんですが、店員さんが、

「このお豆を～」

「お豆を～」

って言うから、おかしくって　　

せめて、前に”コーヒー”って付けて！！

「このコーヒー豆を粉にしますか？」

とか聞いてくれたら、いいのに、なぜに「お豆」と強調するのか・・

スタバのマニュアル？？　

初めてスタバで豆を買ったので、新鮮で面白かったです(ﾟｍﾟ*)　

味は、濃厚で深くって、カフェインレスとは思えない！

香りもすごく良くって、大満足！

・・・まぁそれなりにお値段しますケド(||´Д｀)ｏ=3=3　

たまにしか行けないので、ちょっと奮発して買っちゃいました。

家でコーヒーの香りが充満して、読書するのが今一番の幸せタイムです

近くにコメダ珈琲があるんですけど、外食はまだ当分無理そうなので・・　

でも、気分が良くなったら、本を持って行きたいなって思ってます( ´艸｀)

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聞きたかった言葉

冬眠から抜け出せない今、自分を責めた言葉しか頭に浮かびません。

主人に申し訳ない病発生中。。

il||li ＿|￣|○ il||li　

けど、今の冬眠は

『回復過程に必要あること』

カウンセリングの先生に言われました(◎´∀｀)ノ

聞きたかった、その言葉！！！　

『回復』　

この２文字が、どんだけ私に勇気をくれるか・・

先生から、「回復と自己肯定のための心得」として、１１項目に挙げて回復マニュアルをもらっています。

【回復の過程に起こることは、必要があるから起こり、重要なことであり、大切なことを教えてくれるサイン】　

必要なことの中に、冬眠が入るのであれば、ここは耐える時。　

でも、辛いんだなぁ～これが。。　

でも、眠るしかありません。

甘えて休む。

冬眠から目覚めたら、きっとイイコトがあるに違いないと信じて。。　

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冬眠してたら体重が！

全く起き上がれず、食事もとれず、動けない。。　

冬眠期に入ってしまったなぁ～っと思ってたら、今日は３時くらいから起きていられました

(´△｀)Zzzz・・・｡o○　　

やっと抜けられたのかな。(||´Д｀)ｏ=3=3=3　

今一つ、まだ不安。。 　

漢方薬だけは飲みなさい！と先生には言われてたので、何も食べなくても漢方だけは飲み、過ごしてたら、体重が・・・

４０キロを切っていた・・・ヽ（ﾟωﾟ ）ﾉヽ（ ﾟωﾟ）ﾉ　ｱﾀﾌﾀ

私の身長は１５５センチくらい。

年々縮んでると思うので・・　

大体４２～４３キロ前後がマイベストらしく、ほぼそこらへんから動かなかったんですが、めずらしく落下　　

過去に最大で、５２キロまで太ったコトがあるのですが。。

それは、冬眠しながらでも食事をしっかり取ってたから。。　

寝て食べて寝てを繰り返したら、本当に人間真ん丸になるんですねぇ～

その時の顔は二重あごで、パツンパツンしてました（笑）　

しかぁし、３０キロ台は、まずいっしょ。　

頬もこけてしまって。。ますます不健康っぽい。

せめて、胃袋を膨らますことから始めようと、ヨーグルトを頂きました　

発酵食は腸にもイイしネ！！

少しずつでも、食べてボチボチ戻そうと思います。。　

・・・って冬眠から抜けられたら、すぐ体重も戻りそうだけど(;;;´Д｀)ゝ

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トラウマ その①

私にはトラウマがいくつかあって、今の病気にもそれは少なからず影響してると思うし、トラウマ達を解消していかないと、いつまでも性格がダメな気がしています。

でも今はどうしようもなく、まずは

『うつ病を治すこと』

を優先にしているわけですが、ここで吐きだしたら、少しでも楽になるかなと思って、書いてみようと思います。　

まず一つ目のトラウマ。

それは、いじめです。

私は中学時代、いじめられっ子でした。

私たちの中学時代は、髪の毛が男の子は坊主、女の子は肩に髪の毛がつかないくらいのおかっぱという校則がありました。　

でも私はある理由で、髪の毛は伸ばしたままの状態でいい、との許可を頂いて、校内で一人髪の毛を伸ばして長いままでした。

当時中学３年の先輩達はとても可愛がってくれてたので、上からのいじめはほとんどありませんでした。　　

でも、同級生のいじめが半端なかった。

１対１０数人のリンチ。

廊下やいろんな所で通りすぎるだけで、ボソッと悪口を言う。

キツかったです。

いじめって本当に怖いのは、一人が

「あの子嫌いだから、いじめよう」

ってなって、仲間を増やして、特にいじめる役につきたくなくても、いじめる側についてしまう人がいるっていうコトです。　

どんどん仲間を増やし、今まで仲が良かった周りの友達もいじめる側に回り始めました。

私は一人で過ごしたり、なぜ私がいじめにあっているのか知らない、わからない子達といました。　

私は、今でも人に心を開くのが怖いです。

いつ裏切られて、嫌われて、プイッってそっぽ向かれるとも限らない。　

心を開いても、裏切られたりする。

それは、人間不信になります。　

大人になってから、地元でいじめてた子が普通に声をかけてきたりします。

私は、信じられません。

普通に話せるわけがない。

あなたは私をいじめてたんだよ。　

・・・って心の中で思って、たわいもない挨拶してその場を早く去ろうとします。　

なんで話せるんだろ。。

その神経がわからない。

・・・私が心が狭いのか。。　

いつまでも引きずる私が悪いのか。。　

私が、人の目を人１倍気にして、みんなにイイ顔をするのは、中学時代のトラウマが原因だと思います。

人に嫌われるのが怖い。

なにより怖い。

次の日には私のそばにいないかもしれない。

裏切られるかもしれない。

すごい怖い。　

主人に対してもそうです。

いつ捨てられるか、嫌われるか、常に脅えてます。

考えなくていいよって言われても、考えてしまって、行動してしまってるんです。　

うつ病を治すにあたって、カウンセリングを開始して、３月で１年になります。

先生はトラウマも専門にされています。

でも、今はまだその部分の段階に入っていないと言います。　

いつか、トラウマもなくなって、人を怖がらない人生を送れるようになりたいです。　　

・・・でも、私が人を怖がるようになったのは、いじめだけが原因じゃありません。

他のトラウマも関係してきます。

それはまた後日・・

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あ～倒せないっ！！

あ～～　憎いっっ！！

ウラガンキン！！！　

本当に倒せないっっ( #` ￢´#)　

・・・って何の話じゃって感じですが、モンスターハンター（ゲーム）の話です

何回クエストしたかわからない(-゛-ﾒ)　

くっそぉぉぉ～～　

いつか倒せるのかな・・

個人的に、スラッシュアックスが好きなので（攻撃力が強い（高い？）から。。っていう単純な理由）、それでばっかり行ってますが、武器変えた方がいいのかなぁ。。

装飾品も変えてみたりしてるんだけど・・　

きっと、私が下手くそなだけだと思いますが(*`pЗ´q)　

しばらく、モンハンしてなかったんです。

ウラガンキンが倒せなくて（涙）

・・・で、イヤになってきたので、「ゼルダの伝説スカイウォードソード」に浮気してて、

クリアしたので、モンハンに戻ってきたんです。。　

いやぁ～、ゼルダはさすがによく考えてあって楽しかった(≧∇≦)　

こういう謎解き系、自分で闘う系は好きです　

よく遊んだなぁ～イイ感じのボリューム感だわぁ～って思ったけど、８０時間強くらいだった。

んで、モンハンに戻ったら、２００時間超えてた・・∑(ﾟ∇ﾟ|||)　

どんだけモンスターに手こずってるんだ・・（恥）　

でも、ウラガンキン倒さないと次に行けないし・・

絶対倒さないとダメなヤツなんだろうな。

最近になって、やっと角竜（ディアブロス？）ってヤツを倒せて、大喜びしたのに。。

秘薬も持てるだけもって、爆弾も。。

くやしぃよぉ～～(p´□`q）゜o。。

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