波が荒くて・・・

最近、感情の波が荒れまくってまして・・・il||li ＿|￣|○ il||li　

どうしたらいいのか、もう訳がわかりません。。

辛くって、寂しくって、何かをすれば暴走して色んなコトに手を出し、部屋の壁に激突してアザを作り　

布団にこもっては泣き・・・。*((艸д・。`*)゜*。　

イヤな気分が襲っては安定剤を飲み。。　　

波は過ぎるのを待つしかないけど、今回は長いです。　

思えば、去年祖母が倒れ、亡くなりました。　

その後、一番信頼してた心療内科の先生も急逝されました。　

私はそれから、どん底のカゴの中で揺らされてるような気がします。　

上がる時もあれば、下がる時もある。

ゆ～らゆ～ら(´-д-`)　

あぁ辛いな。。　

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地雷

寝込んでるから、心配してると思ったから　

月曜が通院日だから、行けなかったら送ってもらおうと思った。　

母に電話した。。　

「もう、治してもらえる病院行こうよ。」　

「あんた、探すん得意やろ。探してさ」　

どこにあるの？そんな病院。。　　

あったらとっくに行ってる！

そんな簡単に治る病気じゃないって、まだ分かってくれてないの？　

なんでそんなコト言うの？　

治したいのは私だよ。　

病気に嫌気がさしてるのは私。。

なんで？なんで？なんで？　

地雷、踏まれた。　

助けて。。。

苦しいよ。

涙が止まらない。　

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忘れてた・・・

自分が「パニック障害」を併発してることを、忘れてた・・・　

ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜﾜﾜﾜ　

久しぶりに外で発作が起こった。。　

慌てた。。　

過呼吸発作だったら、抑える自信があったんだけど・・・　

今回というか、最近のは 　

血の気がひく・吐き気（吐きそうになる・嘔吐く？）・冷や汗・倒れておかしくなってしまうかもしれないという恐怖感・救急車で運ばれてしまうかもしれない 　

そして頓服が１錠では足らない。。　

もしかしたら、１錠で治まるのかもしれないけど今回は２錠飲んでやっと治まってきた。　

しんどかった。辛かった。。　

家に帰って来て、次の日から眠りまくった。動けなかった。　

涙が止まらなかった。情けなかった。

私はパニック障害なんだ・・・　

分かってたけど、こんな発作がまた来るとは思ってなかった。

油断してた・・・　ってか忘れてた。。　

ここ２～３ヶ月は、人混みが妙に苦手だった。　

そこまで人がいなくても、一人で買い物するのもイヤになって、途中で集中力がなくなってきてた。　

身体からのサインだったのかな？　

辛いな。。。。　

しばらくまた泣きまくりだ。つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡　

夜、一人って辛い。　

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癒し②

ようやく、冬眠からちょっと顔を出すコトができました。　

温かい励ましコメント、ありがとうございました(*^▽^*)　

なかなか自分を責めることを止められず、今回は深い所まで行ってました。　

深いところまで行くと、本当に上へ上がれるのかな？ってすっごい不安になるんです。　

それでも、こうやってまた登場できて（笑）よかったと思ってます(ﾟｍﾟ*)　

そんな時、私の左手首にはめられていたもの・・・

パワーストーン。。手作りです(*￣ー￣*)　

緑のはアベンチュリン・・・リラックスの石　

紫のはアメジスト・・・やすらぎの石

透明なのは水晶・・・浄化作用のある石　

真ん中にある少し大きな緑のは、主人が若いころにしてたモノを、私がたまたま拾ったという想い出深い、奇跡の１コ。。　　

もう１つ、ウェディングプランナーをしていた時、主人からお守りみたいに作ってみたら？って言われて作ったものを改良・・・　　

普段はこの２つを重ねてつけています。　

不思議とパワーをもらえる気がします。　

主人がいない時間が平日はとっても長いので、この子達に癒されてます　

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モラタメ

モラタメさんで、 「サントネージュ リラ」 が当選～(◎´∀｀)ノ　

←320ｍｌ 赤白２本セット　

どちらも爽やかな甘みが特徴で、軽いです。　

我が家は赤はどちらかと言えば、どっしりフルボディ系を買うコトが多いので、香りが軽いのが気になりました。。

もう少し赤の香りを変えて欲しいかな？ 白はイイ香りがしました(v^ー゜)　　

白の方はまたリピはあるかもしれないですが、赤は少し軽すぎて、モノ足らない感じ？

甘口で、サラッっと飲めます。

この量がまたイイですね！飲みすぎるコトがなくて・・・(*^m^)　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（主人 談）　

冬眠します。

体調不良につき、冬眠しています。　

何が理由か、さっぱりわかりません。

季節の変わり目を敏感に感じてしまってるのか、なんなのか、自分では訳がわかりません。

突然動けなくなりました。　

寂しくて、泣いてばかりいます。　

一人が心細くて、何をしでかすか怖いです。　

何もできません。

家事はおろか、テレビもゲームも・・・　

PCを見てても、頭が働かないのです。　

何をする気にもなれません。　

浮上するまで、しばらく冬眠します。　

P.S 前記事のコメントも途中でごめんなさい。

　 　落ちついたら返事、書きますね。

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集中力が・・・

どうも集中力がないようです　

~(°°;)))ｵﾛｵﾛ(((；°°）~　

先日、ネットスーパーがやっとこさ自分の地域にも配達可能になったので、頼んでみたんですが、なぜかトマトが２袋・・・Σ( ゜Д゜)ｱﾚ！？　

たしかにトマトは頼んだんだけど・・・

最後にカートもチェックしたんだけどなぁ。。　

・・・・・・・・・(￣ω￣;) ・・・・・・・・・・　

あと、昨日届いたモノで、開けてビックリΣ(;・∀・)　

カートに入れたと思ったものが、ない！　

なぜ？　

その他、余計なお菓子がわんさか入ってる。。。　

伝票にも買うはずだったものが、記載ナシ。　

ってことは、私のミス il||li ＿|￣|○ il||li　

今日も夕飯を作ってたんだけど、豆腐のソテーのつもりがグチャグチャに（涙）

どうしてそうなるの～！って思ったら、イラッとしてしまって、床にも飛び散るわ、もう１品の秋刀魚も焼きすぎるわで、てんやわんや状態　

どうも最近おかしいのです。。

要注意です。　

「おかしくなってます警報」 発令しま～す！！！　　

危ないので、近寄らないで下さいまし。。。

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