心と体

2017年5月23日 (火)

度々の薬変更・・・しかし。

寝付きが悪くて,薬を変えてもらいました. 

マイスリー →ハルシオン
 
初めての薬にドキドキしながら飲んでいました.
瞼が開けられないくらいになってくるけど,頭が冴えたままでsweat01
う〜ん眠れない・・・ 
 
そして寝起き,酷い頭痛が(lll゚Д゚)
おまけに肩こりも酷い。
うむむ.起きられない・・・ 
 
 
挙げ句,吐き気も度々出没することがあり,食欲低下(涙)
申し訳ない病・希死念慮・ODしたい病にもなってしまい,もうグッチャグチャ  il||li _| ̄|○ il||li 
 
これはもう病院に行くしかない!と思い,行ったら「緊張性頭痛」があると思うよとの事.
肩もみしてもらいながら,ガッチガチやん!と言われsweat02    
鎮痛剤と,肩こり&眠気の為にハルシオン→デパスに変更.
久しぶりのデパスとの再会・・・
でも最小量しか処方されなかった.効くかな?? 
 
 
・・・やっぱり眠れなかったwobbly 
あぁぁしんどい。。 
 
 
今日は昼から産婦人科の予約をしてあります.
私は半年に1回は嚢胞のチェックの為に検査に行かなくてはダメなのです。。
予約したから待ち時間短くて済むと思うけど(;△;) 
 
 
 
そして,なぜか不意に「主人に捨てられてしまうんじゃないか」という恐怖が襲ってくる事もあります.
申し訳ない病が来ると,大抵こんな考えが浮かびます. 
 
 
でも主治医曰く, 
「もし自分の家内が心を病んで動けなくなったとしても,無理して動いてグッタリされるよりは,毎日穏やかに過ごして笑顔でいてくれる方がいい」 
 
 
それを主人に話すと,「まさにそれ!」っと・・・pout
 
自分では無理してるつもりはないんです.
でも身体と心は限界を迎えようとしているんです.
サイン出しまくってます。。
 
 
でも,それでも私は「捨てられるかもしれない恐怖心」から,家事を出来るだけしようと思ってしまいます.
特に,ご飯を作りたくなります.  
 
そんな事で,今週いっぱいはご飯作るの禁止令が出されてしまいました。。
あぁ作りたい物,リストアップしてたのに・・・ 
 
 
本当は免許の更新の講習にも行く予定だったんです.
あ,ここらへんでは警察に行く場合,視力検査・写真撮影はその日にしてもらえますが,免許発行と講習は1ヶ月後くらいになります.
 
東京に住む友達と話してたら,東京は警察でも当日発行されるよ?っと言われましたcrying  
あぁ地方って不便。。 
 
 
それも後回しです。。 
 
早く楽になりますように・・・
 
 
 
★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜5/24追記 
 
産婦人科,無事行ってきました.
何度もパニックに襲われそうになりながら,「薬飲んできたから大丈夫!」と落ち着かせました。 
結果,嚢胞は小さくなってました.1.5センチ→1センチくらい.
数も減ってるようで,何よりです.
それでも半年に1回は検診が必要とのこと・・・ 
 
次回は市の検診に申し込んであります. 
バスの中でマンモです(´□`。) 
 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年5月17日 (水)

誕生日

5月は主人と私の誕生日月なので,GWに合同誕生日会を開催したんですが,私の誕生日当日が近づき・・・

やっぱり何か食べたいもの食べようよ!と話にになり。。 
 
 
Img_0792
ロールケーキにプレート&ロウソクまで付けてもらっちゃいましたcake 
久しぶりだぁ〜! 
ふぅ〜って火を消すの(笑) 
 
 
実は,GWにも食べたんですよ,ケーキ。。
Img_0774
滅多に行かない,ちょっと中心街のケーキ屋さんへ  
 
中心街のケーキは,なんてオシャレなんでしょ( ´艸`) 
スポイトの中の液体をチュ〜っと絞ってから頂きます。
本当に美味しかった!甘さもくどくなく,さっぱりしてて上品!!
また行きたいなぁ〜。。(←これ以外にもイチゴのミルクレープも食べちゃってますsweat01)  
 
 
 
そして,実家から誕生日祝いに・・・
Img_0771
 
圧力鍋〜(*゚▽゚)ノ 
 
 
ず〜っと以前から欲しかったんですけど,なかなか手が出せなくて・・・ 
リクエストある?って聞かれて.ふと思い出したので「圧力鍋!」と言ってみました。
 
自分で調べてても,どれがいいのか分からなくなってたので・・・  
 
これ,かなり使いやすいです!
初心者でもすごく分かりやすいですし♪ 
 
 
豚の角煮,タマネギの肉詰め,ブリのあら煮・・・色々試してみましたが,やっぱり煮込み系が美味しいかもしれない( ̄ー ̄) 
 
ブリのあら煮なんか,身がフワフワなのに味が沁みててshine  
短時間に出来上がっちゃうので,すっごい不思議な感じです。
思っていたよりもお手入れも楽ちんだし. 
 
 
レシピを調べては毎日のように活躍してくれていますrestaurant 
 
 
 
・・・って調子に乗っていたら,ちょっと調子を崩しがちになってきました_| ̄|○ 
バテてるのか,血の気が引いてきてフワフワしてきて,動けなくなる時が多くなってきました。
これは「休みなさい」のサインなんだろうけど。。 
 
なんだか動いてる毎日が続いてると,動かないと気持ち悪い気がしてくるから不思議ですdash 
 
 
身体のサインをしっかり聞かないと,後々ギャフンっていう事になりかねないので,慎重にいきたいと思います。 
 
 

 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2017年4月30日 (日)

出来ないのが当たり前・・・

最近よく言い聞かせてる言葉があります. 

 
「出来なくて当たり前!」  
 
 
私は「出来て当たり前」と言われ育ってきました。。
なんでも器用にこなしてしまう所もあり,いつからかそうなってました. 
なので,病気になって,色んなことが出来なくなった事に,ものすごい焦りや不安が募ってきました. 
 
でも,今の主治医曰く,
「自分は脳の病気で,半身不随の人と同じと思ってみて.
出来なくて当たり前でしょ.出来たらすごい事. 
それを大きな喜びに感じてイイんだよ」 
 
 
まだまだ周りからは「出来て当たり前」っていうイメージが拭えない部分もありますが,ボチボチ行くことをまず自分に言い聞かせていかないとなって改めて思います。。  
 
一体,闘病生活何年目なんだよっ!って思ってしまいますが(汗) 
 
 
 
ここ数週間,頸椎を痛めてしまい(涙)
首が長いので,どうしてもピキッっと頸椎を痛めてしまいます。。
カラーで固定して,大人しく・・・と思ってはいても,気が急ってしまってるので,大人しくできませんsweat01 
 
何かしてないと落ち着かない自分・・・ 
どうにかしなくちゃな・・・(。>0<。)
 
 
 
そんな所に,ご近所から夏みかんを約50個ほど頂きましたrestaurant
さてさてどうしましょΣ(・ω・ノ)ノ 
 
一つ一つ剥き,果肉だけでジャムを作りマフィンを作ってみましたshine  
Img_0763
お菓子作りが苦手な私にしては上出来catface 
出来たてよりも,冷やして2日目が一番美味しかったかもcake  
 
でもお裾分けするまでの腕前じゃない・・・weep
 
 
まだまだあるので,どうやって食べようかと思案中です(* ̄0 ̄)ノ 
 
 
 
『ちょっとは大人しく寝ていろ!』と怒られる毎日ですdash
 
 
 

 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年4月10日 (月)

悩みが増える

日曜日,弟&彼女さんが結婚式の相談に来ました.

元ウェディングプランナーだった私を頼り,見積もり持参でやってきました. 
 
 
見積もり自体,全然悪意あるものもなく(←中にはものすごくボッタくる式場もありますsweat01),良心的なリーズナブルな価格設定でした. 
 
二人がどんなものにしたいのかが具体的に決まってる訳でもなく.. 
そりゃそうだよね・・・と思います.
自分達が進んでしたい!って訳ではなく,親孝行メインでするんだもの。。 
 
まだ成約をしてきた訳ではなく仮押さえの状態なので,色んなカタログも貰えてなくて,訳が分からない様子coldsweats02 
 
でも,今週末には成約してくるとのことになったので,11月挙式〜披露宴(食事会)決定ですshine 
 
 
あ〜おめでたいhappy02 
義妹が超絶かわいくてheart02
一回りも下なので,余計に可愛く思えちゃうのか,「もう,なんでも頼ってっっ!!」って言いたくなる( ´艸`)  
 
頼られるっていうのは,なんか嬉しいもんですね♪
こんな私でも役に立つことがあるんだ!って思えるので・・・(゚m゚*)
 
 
しか〜し,決めたからには前に進めることも増えてくる訳で・・・ 
招待客の悩みから,自分の着る服装など(A;´・ω・) 
 
あぁどうしよう・・・
親族のみなので,特別着飾る必要もないような気がするけど,一応新郎姉ですので。。 
 
留袖は着るべきなのか・・・ 
それともスーツなどでイイのだろうか・・・  
留袖にしても,着付けしてもらわないとダメだし,ヘアセットも?
美容院何年も行けてませんけど? 
 
 
遠方から来る親族は泊まりがけで来ることになるので,翌日は伊勢巡りをしたいと母親は言っているようで・・・
その案内は,私!?  
 
勘弁しておくれよΣ(゚д゚lll) 
 
 
 
何個も湧き出るハードルを越えられるのかdash   
 
わざわざハードルを増やす事はしなくてイイとは思っているんですけど,『弟の挙式』という形式にこだわられてしまうと,どうしても譲らなくちゃダメな部分があるような気がして,自分を一番に考えることが出来なくなってしまいます。
 
 
考えても仕方ないんですけど,どうしても気付けば頭の中を占めています.
当日どうしよう.. 
 
いっそのこと,「私は病気なんです!」と暴露してしまいたい。。 
でも,言っていい親族と,知られたくない親族がいる訳でsweat01 
 
あぁ,どうしよう(涙)
 
 
 
 
・・・「手土産なんていらないよ〜.手ぶらでおいで〜」と言ったのに,近くを通ったと言って,買ってきてくれました。。それなら別に伊勢名物じゃなくていいのに(笑)
Img_0752

「へんば餅」ですrestaurant中はこしあんで,さっぱりとした甘さと焼き餅のバランスがすごく美味しい〜(゚▽゚*)

赤福が問題を起こしてから(汗),5個ずつ透明パックに包まれるようになりました・・・

以前は皮にそのままだったのに..その香りが好きだったのに(;△;)残念。。

でも好きshine

 

 

 

 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

 
 

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2017年4月 8日 (土)

なんだお前は?

買い物に行くと,必ず立ち寄るお菓子コーナー..

最近貯めすぎて怒られていますが,懲りずに何かを求めて見てしまいます( ̄ー ̄) 
 
そこで見つけた.シロクマshine
Img_0723
と思ったら,「イヌ」って書いてあった・・・しかもネーミングがすごい!
Img_0725
いいの?コレいいの??
間違いなく通報されそうなネーミング(お尻からチョコが出てくるban )なのに,色々種類が売っていた・・・
何が問題にされて,問題にされないのか,もはや分からないsweat01 
Img_0744
とりあえず1匹じゃ寂しいから仲間を増やしておきました(笑)
ちょっとカワイイ( ´艸`) 
 
 
さて,チューリップ状況ですが・・・
Img_0745
おかしい・・・黄色が出てこない(涙)
時間差で出てくるのか・・・?? 
 
Img_0746
八重咲きタイプもtulip
これまた,植えたのは1色だけじゃなかったハズ・・・sweat02
先ほど見たら,すべてが同じ色になってます..
 
 
あぁそれにしても雑草がスゴイ(涙)
抜いても抜いても生えてくる(´Д`;≡;´Д`)
生命力,半端無いです・・・ 
除草剤をバッシャ〜ッと撒いてしまいたい衝動にかられます.. 
 
でもハーブとか食べられるものも植えたいと考えているので,ひたすら抜くことにしますdash
まず道具を手に入れようかな〜hairsalon
 
 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

 

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2017年3月24日 (金)

毎年のことなんだ!

3月に入ってから身体の調子が今ひとつ・・・ 

動く気力がない,やる気も出ない,
食欲もなければ,食べれば下る・・・でも体重は減らない(泣) 
 
ふとこの時期のブログやら日記やらを遡ってみたら,この時期は何かと調子が悪いことが判明( ̄◆ ̄;) 
 
「な〜んだ,毎年のことなんじゃん!」 
っと思ったら,なんだか気が楽になりました.
時間が経てば,動けるようになるってことだもんね。。 
しばしゆっくりと過ごすことにしましょcatface 
 
 
そういえば,ホワイトデーに色々届きました!
Img_0710
 
ガレーのチョコレートshine
私が食べる気力を無くしていたら,ほとんど食べられてしまい,2個しか食べられませんでした・・・
超甘かった!( ̄○ ̄;) 
 
そして・・ 
Img_0711
ルタオの生クリーム食パンとドゥーブルフロマージュshine
食パンは初めて貰いました. 
冷凍で届くんですが,夜に朝食べる分だけを切って冷蔵庫で解凍しておき,朝焼いて食べてみたらサクサクのもちもちbread
高いパンだけあって,さすがに美味しかったです♪
朝から幸せを感じてましたsun
 
 
 
 
話は変わって・・・ 
チューリップが咲き始め,庭でのんびりすることも増えまして.
そうなるとやはり来る来る,たくさんのお裾分け達(;゚∇゚) 
色々作る中で,今年初挑戦してハマった千枚漬け. 
Img_0713
今回は1㎏漬けました・・・( ̄▽ ̄) 
スライサーで切りたい所ですが,指を危うく無くしそうになることがしばしばあるので(汗)
ひたすら包丁で薄く切りました. 
1月くらいにはまだ柚子が売ってたんですが,もう売ってなくて,ライムで作ってみました.
 
同じ柑橘系だから,もしかしてイケるんじゃないかな?っと.
そしたら意外とマッチしましたshine 
ちょっと洋風な千枚漬けrestaurant
 
主人は赤カブよりも白カブの方が好みらしく,あっという間に無くなります..
「結構大変なんだよ?作るの!」 っと思いつつ,美味しく食べてくれる姿を見ると嬉しくなるので,ついつい頑張っちゃいます。
 
あ〜料理ってやっぱ好きだな〜(←単純coldsweats01
 
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年3月16日 (木)

咲いたよ!

金曜日,こんな感じだったチューリップ。。

Img_0702
んん??
なんか咲きそうな雰囲気を出している・・・( ̄○ ̄;)
でもまだ15センチほどの大きさしか育ってない.
そんなミニサイズを植えた覚えもないsweat01 
 
そしたら,日曜日。。
Img_0707
咲きましたっtulip 2本だけ(笑)  
 
とってもカワイイミニサイズshineshine 
どんな種類を植えたか,ちゃんとメモしとくんだったなぁ〜っと後悔しつつ,でも他が咲いてこないから,この子達だけが特殊だったのかと思いつつ・・・  
 
そしたら,月曜にお友達のお子様の受験が合格!との報告がヽ(´▽`)/ 
しかも2校!
おおっ!っとなんか運命的なものを感じてしまいました・・・happy02
 
 
これからどんどん咲いてくれることを祈って待ちたいと思いますcatface 
 
 
 
そして,レモンの木も植えてみましたbud
Img_0703
私は柚子がいい!と推薦してみたんですが,まずはレモンとなりました. 
でも実がなるまでは3年くらいはかかるんですよね〜
私は40過ぎてるなぁ(笑) 
 
 
気長に待つとしましょう・・・ヘ(゚∀゚ヘ)
 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2017年3月14日 (火)

大量の・・・

日曜日,実家両親が来ました・・・

大量に荷物を持ってsweat01 
 
Img_0705
一部です・・・ミスタードーナッツ20個ほどrestaurant  
 
 
実は私の中で,無性にミスドが食べたい時期が半年程続いてまして・・・
でも主人1人ではミスドに入る勇気がない!と言われ,買ってきてもらえず.. 
 
今年の福袋に無料券?みたいなのがあったらしく,それも期限が今月末までということで,とても両親二人では食べきれない!と持って来てくれました. (←押しつけられた?(笑)
 
 
私は3〜4個ペロリといけちゃいますが・・・それはおかしい!と言われました. 
それにしても.以前に比べて随分ドーナッツが小さくなった気がします.   
 
おいしく頂きました♪ 
 
 
そして,
Img_0706
フルグラ達・・・sweat01
 
私は食欲がない時はフルグラを愛用しています. 
と話をしてたら,こっち(実家)のスーパーに色んな種類売ってるよ〜ってことになり,買ってきてくれました..
まさかこんなに種類があるとは。。  
 
リッチテイストとはどんなんだろう( ̄▽ ̄) 
楽しみですshine 
 
私はフルグラをよく食べてるっていう事を聞きつけ,弟が1食をフルグラに置き換えるというダイエット(?)をしているそうです. 
健康診断に引っかかったせいもあって,ヨーグルトをかけて食べてるそうです. 
果たして効果あるのやら・・・ 
 
 
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年3月10日 (金)

なんで?

体調が芳しくありません。。

食欲も落ちて,食べたら下り・・・を繰り返すようになりました,
そんな時期に入っちゃったら,もうおとなしくしてるしかありません..はぁdash 
 
 
そんな中,主人が買ってきてくれたパン・・・
同じのを2個買ってきてくれたんですけど.. 
Img_0700
どうみても上のクランチの量が違いすぎる!
パッと見,あれ?違う種類のパンを買ってきてくれたんだ〜って思っちゃったくらいです(;;;´Д`)ゝ 
味ももちろんクランチの量分違う訳で... 
 
 
こんな,「なんで??どうして??」な出来事って言うのは続くものなのかwobbly
Img_0660
タートルネックの洋服を洗ったら,首から肩にかけての所がパックリと裂けてた・・・(涙) 
さすがにこうなってしまったら直せないsweat01
 
 
Img_0677
パッケージと全く違うクッキーが・・・(涙)
全部,こんな歪な形のクッキーしか入ってないんです.全然丸じゃないし...
まぁ味が良ければそれでイイんですけども..  
これ,詐欺に近いですよ!も〜(||li`ω゚∞) 
 
 
・・・と,なんだかツイていない日々が続いています。。。 
 
 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2017年3月 3日 (金)

○か×か・・・

あまりの体調の悪さに,急遽診察に行ってきました. 

 
お風呂の中で,「このままでは,鬱の底に行ってしまうかもしれない・・・」っと急にフワッと考えが浮かんで来てから,毎日突然襲いかかる不安・恐怖に涙し,疲れ果て,気を失う日々が続いていました. 
 
 
先生は,「何か思い当たる原因はある?」と。
私は「あまり思いつかないんですが,1つ気になってる事があるとすると,ご近所さんからのお裾分けです」と答えました。 
 
ご近所さんからのお野菜のお裾分けが多いんです,とにかく・・・ 
 
すっごくありがたいんです! 
 
大根5本,蕪5個,白菜1個,ほうれん草レジ袋満杯・・・ 
一輪車を押して,我が家へやってきてくれます.
それも1軒じゃありません・・・ 
でも,どうやって食べていったらいいのか・・・(((゚Д゚)))   
 
 
私は料理は好きです.
食べることも大好きです.
なので,作る事は苦ではないんですが,調子が悪くても材料があると,「作らなくては!」っと思ってしまいがちです.
 
特にお裾分けしてもらった野菜は新鮮なうちに調理したい!という欲求が沸いてきてしまい,いてもたってもいられなくなっていました.  
 
捨てる訳にもいかないし,何とか料理しようと躍起になっていたんです. 
 
 
 
私はそれを気分転換にもなる!と思い込んでいました. 
料理をしてる間は,余計なことを考えなくても済むので,時間が経つのが早いのです. 
 
そして出来上がった料理を食べて「おいしいっ!」と言われると,何とも言えない幸福感に包まれて,「やった!」と心の中でガッツポーズをしていました. 
 
 
でもそれはただ,しなくちゃいけない,捨てちゃいけないって自分を追い詰めてたんです. 
 
 
先生は,私の考えが「○か×の2つに偏ってるよ.△もあってもいいんじゃないの?」と教えてくれました. 
 
 
たしかに私の中に△はありませんでした. 
完全に2択でした.
 
 
 
少し心が楽になりました. 
たくさんもらったら,実家にもらってもらえばいい. 
こっそり捨てるのもいい. 
申し訳ない気持ちが残るけど,身体を労らなくちゃ。。  
 
 
まだまだ辛くてしんどい日々が続くかもしれないですが,薬をうまく使ってやり過ごしたいです. 
先生は薬で何とかしようとはしません. 
精神科の専門ではないから,薬の相談をしたかったら,精神科に行ってね・・・っと言います. 
 
あくまで,心の負担を軽くしようと,私の声を聞いて下さいます.
それだけで十分で,私の心の重荷が溶けて,身体が楽になるのがわかります.  
私に必要なのは,そういう治療だと思っているので,あえて精神科に行くという選択はありません. 
今まで培ってきた物で何とか乗り越えようと思います. 
 
 
なんてえらそうに言ってますが,すっごく悪化してきたら,強がらずに精神科の病院に行きますが・・・(;´д`)
 
 
 
さて,診察日には恒例のご褒美ですshineshine 
今回は・・・
Img_0692
ファミマで買いました. 
「デビルズチョコケーキ」と「ザッハトルテ」ですcafe
すっごい名前ですが(笑)
美味しいと評判だったので,GETしました(゚▽゚*)  
特にカロリーがめっちゃ高いとかいう感じのデビル感ではなさそうです。
楽しみです! 
 
それとこちらは1年越しでGET出来た物!  
待ってたよぉ〜 
今年はハーゲンダッツさん,頑張って作ってくれたのか,色んなお店にありました!
Img_0693
 
華もち〜♪ 
今年は「ごま胡桃」になったんですね・・・
去年のみたらしが食べたかったのに(p_q*) 
でもGET出来ただけでもラッキーと思って,楽しみに食べようと思いますっ! 
 
 
 
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

より以前の記事一覧